感觉我像仓鼠害怕一样的

柯基犬

  你好,这个是心理问题,因为不了解对方而产生的恐惧感。其实也没什么可怕的,大胆点去交流就行了,不要有太多顾虑。
你好,这个是心理问题,因为不了解对方而产生的恐惧感。其实也没什么可怕的,大胆点去交流就行了,不要有太多顾虑。如果还是担心自己表现得过于紧张或者懦弱,那么建议平时多练习一下自我介绍,熟悉之后慢慢就会好很多。最重要的还是放松心态,在交往中把握住度,注意自身修养,提高交际能力,学会调整自己的情绪,才能让别人更加愿意接近和了解你。另外,如果觉得害羞、难以启齿,也可以选择找心理咨询师帮助哦!

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