初禅到二禅大约是四十八个小时,二禅到三禅也差不多四十八个小时。这样的话从初禅到三禅需要一百年左右。
初禅和二禅都是在打坐中修习定力,所以它们之间没有明显的分界线。当然每个人因为身体状况不同、功夫程度不同等原因,在入定时间上会有些许差异。如果想了解自己进入初禅或者二禅的时间长短,可以去问你师父,但他不会告诉你准确数字,只能说根据他自己的经验判断出来。比较方便的方法就是通过禅修记录本来记录。现代科学已证实,人类思维意识活动与人体生理结构密切相关,特别是脑部,存在着生物电流(即“生物磁场”)。